Εισαγωγή
Η επιθυμία για ελευθερία συνυπάρχει με την ανάγκη μας για αγάπη και συντροφικότητα. Στην καρου μια σχέσης, καλούμαστε να διαχειριστούμε αυτά τα δυο ένστικτα. Οι υπαρξιστές στοχαστές πίστευαν ότι η έμφαση στην επιλογή συμβάλλει στην καλύτε ζωή. Ας δούμε πώς μπορεί να εφαρμοστεί αυτό στη σχέση μας.
Η Σημασία της Ελευθερίας στη Σχέση
- Αυτονομία και Αυτοπραγμάτωση: Ο καθένας μας χρειάζεται χώρο να εξελιχθεί, να δοκιμάζει πράγματα, να ακολουθεί τα όνειρά μας. Αυτό ενδυναμώνει τη σχέση και διατηρεί τα άτομα ενδιαφέροντα.
- Εμπιστοσύνη και Σεβασμός: Οι υγιείς σχέσεις στηρίζονται στην εμπιστοσύνη ότι οι επιλογές μας γίνονται σεβαστές από τον σύντροφό μας, ακόμα και αν δεν τις κατανοεί απόλυτα.
Συμβουλές για Εξεύρεση Ισορροπίας
- Ειλικρινής Επικοινωνία: Είναι βασικό να εκφράζετε ειλικρινά, αλλά με σεβασμό, τις ατομικές σας ανάγκες και τα όριά σας.
- Συμβιβασμός και Ευελιξία: Οι επιτυχημένες σχέσεις συνήθως βρίσκουν συμβιβασμούς που επιτρέπουν ελευθερία ενώ διατηρούν ασφάλεια.
- Προσωπικές Επιδιώξεις: Ενθαρρύνετε ο ένας τον άλλον να κυνηγάτε τα όνειρά σας, ακόμα κι αν αυτό απαιτεί προσωρινές θυσίες.
Συμπέρασμα
Το κλειδί είναι να θυμάστε ότι η ελευθερία, όπως τηνόριζαν οι αρχαίοι φιλόσοφοι, σημαίνει να βιώσεις επιλογές σύμφωνες με τον πραγματικό εαυτό σου. Μέσα σε μια σχέση αγάπης, αυτές οι επιλογές δίνουν δύναμη στη δέσμευση, αντί να την αποδυναμώουν.
Νίκος Βλάχος, Ψυχολόγος MSc,
info@nikosvlachos.gr nikolaosvlahospsy@gmail.com
Περιστέρι, Αθήνα, Αττική
Τηλ : +306956990395
