Μήνας: Ιούλιος 2025
-
Η ανάπτυξη συχνά μοιάζει με απώλεια γιατί πρώτα πεθαίνουν παλιές ταυτότητες
Η ανάπτυξη συχνά βιώνεται ως απώλεια γιατί απαιτεί τον θάνατο παλιών ταυτοτήτων.
-
Δικαιοσύνη ή Εκδίκηση; Η Ευθύνη ως Υπαρξιακό Σταυροδρόμι
του Νίκου Βλάχου, Ψυχολόγου «Ο θυμός κατορθώνει αυτό που ο φόβος ψιθυρίζει: Η εκδίκηση θα σε λυτρώσει. Μα η ελευθερία χρειάζεται κάτι πιο δύσκολο—ευθύνη». Γιατί επανέρχεται πάντα το δίλημμα Σε κάθε συνεδρία, είτε μιλάμε για διαζύγιο, είτε για επαγγελματική αδικία, ένα ερώτημα τρυπώνει πίσω από τις λέξεις: «Θέλω δικαιοσύνη ή απλώς να πονέσει ο άλλος…
-
Η ανάπτυξη απαιτεί να μένουμε παρόντες όταν οι παλιοί μηχανισμοί άμυνας καταρρέουν
Η ανάπτυξη απαιτεί παρουσία όταν οι παλιοί μηχανισμοί άμυνας δεν λειτουργούν πια.
-
Το Απαρτχάιντ των Φύλων και το Ψυχολογικό του Κόστος
του Νίκου Βλάχου, Ψυχολόγου – Περιστέρι «Η ανισότητα δεν είναι απλώς κοινωνικό φαινόμενο· είναι χρόνιο τραύμα που κουβαλάμε όλοι, ακόμη κι εκείνοι που νομίζουν ότι κερδίζουν.» 1. Τι εννοούμε με τον όρο «απαρτχάιντ των φύλων»; Ο όρος δανείζεται τη βαριά ιστορική λέξη απαρτχάιντ για να περιγράψει συστήματα –θεσμικά ή άτυπα– όπου τα φύλα χωρίζονται ιεραρχικά.…
-
Επιλογή ή Καταδίκη;
Η Απόφαση να Μείνεις σε μια Καταπιεστική Σχέση του Νίκου Βλάχου, Ψυχολόγου – Περιστέρι «Δεν υπάρχει πιο βαριά αλυσίδα από την ψευδαίσθηση πως δεν κρατάς τα κλειδιά.» 1. Γιατί μένουμε ενώ πονάμε; Οι μισοί πελάτες μου δεν ρωτούν «Πώς να φύγω;» αλλά «Γιατί δεν φεύγω;». Η απάντηση δεν είναι ενιαία· συχνά κρύβεται μέσα σε: Αν…
-
Η ανάπτυξη απαιτεί πένθος για τον άνθρωπο που νόμιζες ότι έπρεπε να είσαι
Η ανάπτυξη προϋποθέτει πένθος για τις επιβεβλημένες ταυτότητες του παρελθόντος.
-
Η ελευθερία που φέρνει η μοναξιά: Τι κερδίζουμε όταν μένουμε μόνοι;
Η μοναξιά τρομάζει τους περισσότερους ανθρώπους. Φαντάζει σκοτεινή, άδεια, απειλητική. Όμως, κάτω από τον φόβο, η μοναξιά κρύβει κάτι πολύτιμο: την απόλυτη ελευθερία να υπάρξεις όπως είσαι, χωρίς προσχήματα, χωρίς ρόλους, χωρίς τις απαιτήσεις των άλλων. Η μοναξιά ως φόβος Μεγαλώσαμε να πιστεύουμε ότι αν είσαι μόνος, είσαι αποτυχημένος. Ότι η αξία σου επιβεβαιώνεται μέσα…
-
Η αποφυγή μουδιάζει τον πόνο, αλλά μουδιάζει και το νόημα
Η αποφυγή μειώνει τον πόνο, αλλά στερεί και το νόημα, οδηγώντας σε μούδιασμα και απώλεια σκοπού.
-
Η υπαρξιακή διάσταση του χιούμορ: Γιατί γελάμε μπροστά στο χάος;
Γιατί γελάμε όταν όλα καταρρέουν; Γιατί ακόμη και στις πιο σκοτεινές στιγμές, μια ατάκα μπορεί να μας λυτρώσει; Το χιούμορ δεν είναι απλώς διασκέδαση. Έχει βαθιά υπαρξιακή διάσταση, γιατί μας υπενθυμίζει κάτι θεμελιώδες: ότι η ζωή είναι αβάσταχτα σοβαρή για να την πάρουμε στα σοβαρά. Το χιούμορ ως άμυνα Στην ψυχολογία, το χιούμορ είναι ένας…
-
Η αποφυγή διατηρεί τον εαυτό που γνωρίζεις αλλά εμποδίζει τον εαυτό που θα μπορούσες να γίνεις
Η αποφυγή προσφέρει ασφάλεια, αλλά περιορίζει την εξέλιξη. Μια υπαρξιακή ματιά στον εαυτό που μένει πίσω και σε εκείνον που περιμένει.