Ετικέτα: υπαρξιακή ψυχολογία
-
Δικαιοσύνη ή Εκδίκηση; Η Ευθύνη ως Υπαρξιακό Σταυροδρόμι
του Νίκου Βλάχου, Ψυχολόγου «Ο θυμός κατορθώνει αυτό που ο φόβος ψιθυρίζει: Η εκδίκηση θα σε λυτρώσει. Μα η ελευθερία χρειάζεται κάτι πιο δύσκολο—ευθύνη». Γιατί επανέρχεται πάντα το δίλημμα Σε κάθε συνεδρία, είτε μιλάμε για διαζύγιο, είτε για επαγγελματική αδικία, ένα ερώτημα τρυπώνει πίσω από τις λέξεις: «Θέλω δικαιοσύνη ή απλώς να πονέσει ο άλλος…
-
Το Απαρτχάιντ των Φύλων και το Ψυχολογικό του Κόστος
του Νίκου Βλάχου, Ψυχολόγου – Περιστέρι «Η ανισότητα δεν είναι απλώς κοινωνικό φαινόμενο· είναι χρόνιο τραύμα που κουβαλάμε όλοι, ακόμη κι εκείνοι που νομίζουν ότι κερδίζουν.» 1. Τι εννοούμε με τον όρο «απαρτχάιντ των φύλων»; Ο όρος δανείζεται τη βαριά ιστορική λέξη απαρτχάιντ για να περιγράψει συστήματα –θεσμικά ή άτυπα– όπου τα φύλα χωρίζονται ιεραρχικά.…
-
Υπευθυνότητα και Θυμός: Ανακαλύπτοντας τον Εαυτό μας
Μήπως ο θυμός σας ελέγχει; Μάθετε για την προσωπική ευθύνη και βρείτε τρόπους να διαχειριστείτε αποτελεσματικά το θυμό σας.
-
Προσαρμογή στην αλλαγή: Μια ματιά μέσα από το πρίσμα της υπαρξιακής ψυχολογίας
Η αλλαγή είναι σταθερά στη ζωή, κάτι που όλοι το βιώνουμε… Η υπαρξιακή ψυχολογία μας βοηθά να κατανοήσουμε ότι αυτές οι μεταβάσεις, ενώ μπορούν να είναι δύσκολες, μας προσφέρουν επίσης μια δυνατότητα για ανάπτυξη και μετασχηματισμό.