Ετικέτα: ‘Αγχος Θεραπεία Υποστήριξη Ενσυνειδητότητα Χαλάρωση Νίκος Βλάχος
-
Άδραξε τη στιγμή: Ζήσε το τώρα και κάνε το πιο πολύτιμο δώρο
Το παρόν είναι το μόνο σημείο όπου μπορείς να ζήσεις, να αγαπήσεις και να δώσεις νόημα στη ζωή σου.
-
Η χαρά του παρόντος: μαθαίνοντας να ζούμε τη στιγμή
Η χαρά του παρόντος καλλιεργείται όταν μαθαίνουμε να ζούμε συνειδητά τη στιγμή.
-
Ο πόνος που μοιράζεται: όταν το πένθος γίνεται πιο υποφερτό
Το πένθος δεν μικραίνει με συμβουλές, αλλά με παρουσία. Ο πόνος που μοιράζεται γίνεται πιο υποφερτός, γιατί ο άνθρωπος δεν μένει μόνος.