Κατηγορία: ‘Αρθρα
-
Εξουσία σε Ψηλά Παπούτσια: Γιατί Κουβαλά Πάντα Φόβο
Η λέξη εξουσία προκαλεί δέος – ή απέχθεια. Λίγοι όμως μιλούν για το ανομολόγητο συναίσθημα που τη συνοδεύει: φόβο. Φόβο να τη χάσεις, φόβο να σε ξεγυμνώσει, φόβο να κριθείς. Κι αυτό ισχύει είτε η εξουσία ντύνεται με κοστούμι είτε με τακούνια. «Ο ισχυρός φοβάται περισσότερο από τον αδύναμο· έχει να χάσει έναν ολόκληρο θρόνο.»…
-
Ανατρέποντας το Πατριαρχικό/Μητριαρχικό Εκκρεμές – Γιατί τα Άκρα Δεν Λύνονται με Αντιστροφή
του Νίκου Βλάχου, Ψυχολόγου – Περιστέρι «Αν αλλάξεις απλώς ποιος κρατά το σκήπτρο, μένει σκέτος ο θρόνος να απαιτεί υποταγή.» 1. Τι είναι το «εκκρεμές εξουσίας»; Στη φυσική, κάθε εκκρεμές ακολουθεί μια προβλέψιμη τροχιά: από τη μία άκρη στην άλλη, ώσπου η τριβή το ακινητοποιεί. Στην κοινωνία, η «τριβή» – η κριτική σκέψη – σπανίζει·…
-
Ο Ιός της Τρωτότητας: Πώς η Αρρώστια Ξεγυμνώνει τα Άμυνά μας
του Νίκου Βλάχου, Ψυχολόγου. «Το σώμα μιλά όταν το στόμα σιωπά∙ κι από τον πυρετό βγαίνει αλήθεια που ούτε η ψυχή δεν τολμά να ψιθυρίσει.» Γιατί κάθε ίωση είναι και ψυχολογικό τεστ Πέρα από βήχα και ρίγη, η ασθένεια μάς στριμώχνει υπαρξιακά. Ξαφνικά έχουμε χρόνο, ή αναγκαστική αδράνεια, να ακούσουμε φόβους που μέχρι χθες σκέπαζε…
-
Δικαιοσύνη ή Εκδίκηση; Η Ευθύνη ως Υπαρξιακό Σταυροδρόμι
του Νίκου Βλάχου, Ψυχολόγου «Ο θυμός κατορθώνει αυτό που ο φόβος ψιθυρίζει: Η εκδίκηση θα σε λυτρώσει. Μα η ελευθερία χρειάζεται κάτι πιο δύσκολο—ευθύνη». Γιατί επανέρχεται πάντα το δίλημμα Σε κάθε συνεδρία, είτε μιλάμε για διαζύγιο, είτε για επαγγελματική αδικία, ένα ερώτημα τρυπώνει πίσω από τις λέξεις: «Θέλω δικαιοσύνη ή απλώς να πονέσει ο άλλος…
-
Το Απαρτχάιντ των Φύλων και το Ψυχολογικό του Κόστος
του Νίκου Βλάχου, Ψυχολόγου – Περιστέρι «Η ανισότητα δεν είναι απλώς κοινωνικό φαινόμενο· είναι χρόνιο τραύμα που κουβαλάμε όλοι, ακόμη κι εκείνοι που νομίζουν ότι κερδίζουν.» 1. Τι εννοούμε με τον όρο «απαρτχάιντ των φύλων»; Ο όρος δανείζεται τη βαριά ιστορική λέξη απαρτχάιντ για να περιγράψει συστήματα –θεσμικά ή άτυπα– όπου τα φύλα χωρίζονται ιεραρχικά.…
-
Επιλογή ή Καταδίκη;
Η Απόφαση να Μείνεις σε μια Καταπιεστική Σχέση του Νίκου Βλάχου, Ψυχολόγου – Περιστέρι «Δεν υπάρχει πιο βαριά αλυσίδα από την ψευδαίσθηση πως δεν κρατάς τα κλειδιά.» 1. Γιατί μένουμε ενώ πονάμε; Οι μισοί πελάτες μου δεν ρωτούν «Πώς να φύγω;» αλλά «Γιατί δεν φεύγω;». Η απάντηση δεν είναι ενιαία· συχνά κρύβεται μέσα σε: Αν…
-
Η ελευθερία που φέρνει η μοναξιά: Τι κερδίζουμε όταν μένουμε μόνοι;
Η μοναξιά τρομάζει τους περισσότερους ανθρώπους. Φαντάζει σκοτεινή, άδεια, απειλητική. Όμως, κάτω από τον φόβο, η μοναξιά κρύβει κάτι πολύτιμο: την απόλυτη ελευθερία να υπάρξεις όπως είσαι, χωρίς προσχήματα, χωρίς ρόλους, χωρίς τις απαιτήσεις των άλλων. Η μοναξιά ως φόβος Μεγαλώσαμε να πιστεύουμε ότι αν είσαι μόνος, είσαι αποτυχημένος. Ότι η αξία σου επιβεβαιώνεται μέσα…
-
Η υπαρξιακή διάσταση του χιούμορ: Γιατί γελάμε μπροστά στο χάος;
Γιατί γελάμε όταν όλα καταρρέουν; Γιατί ακόμη και στις πιο σκοτεινές στιγμές, μια ατάκα μπορεί να μας λυτρώσει; Το χιούμορ δεν είναι απλώς διασκέδαση. Έχει βαθιά υπαρξιακή διάσταση, γιατί μας υπενθυμίζει κάτι θεμελιώδες: ότι η ζωή είναι αβάσταχτα σοβαρή για να την πάρουμε στα σοβαρά. Το χιούμορ ως άμυνα Στην ψυχολογία, το χιούμορ είναι ένας…
-
Η αποδοχή του τέλους ως αρχή: Πώς κάθε τέλος κρύβει μια νέα ζωή
Όλοι φοβόμαστε το τέλος. Το τέλος μιας σχέσης, μιας δουλειάς, μιας εποχής της ζωής μας. Όμως, αν κοιτάξεις πιο βαθιά, κάθε τέλος δεν είναι απλώς μια απώλεια. Είναι και η αρχή μιας νέας πραγματικότητας που δεν είχες φανταστεί. Τι σημαίνει “αποδοχή του τέλους”; Η αποδοχή του τέλους δεν είναι παραίτηση. Δεν είναι ήττα. Είναι η…
-
Γιατί σαμποτάρουμε την ευτυχία μας; Η ψυχολογία του αυτοσαμποτάζ
Πόσες φορές ενώ όλα πήγαιναν καλά, βρήκες έναν τρόπο να τα χαλάσεις; Πόσες φορές πριν φτάσεις στην ευτυχία, έκανες μια επιλογή που την υπονόμευσε; Αυτό που λέμε αυτοσαμποτάζ δεν είναι απλώς «κακή τύχη». Είναι μια βαθύτερη ψυχολογική διαδικασία που αξίζει να δούμε χωρίς φόβο. Τι είναι το αυτοσαμποτάζ; Αυτοσαμποτάζ σημαίνει να θέτεις εμπόδια στον εαυτό…